时间：2025-07-04 23:25:23 来源：济济一堂网

红枣具有补虚益气、大枣养血安神、食疗健脾和胃等效果，养生红枣对缓慢肝炎、功效肝硬化、大枣贫血、食疗178体育直播免费观看全部视频过敏性紫癜等病症有较好效果。养生因而食用大枣能起到较好的功效食效果果。
1、大枣癔病性精神恍惚，食疗哭笑无常，养生心烦失眠，功效心情波动较大者，大枣用大枣15枚，食疗浮小麦50克，养生甘草10克，有益气养心，安神定志的成效。
服用办法：将以上3味药洗净，nba直播吧手机版煎煮1小时，去甘草后食用。
2、中老年人脾胃衰弱，有食欲不振，消化不良，体倦乏力，大便溏泄等症状者，用大枣10枚，nba直播吧手机版山药10克，莲子10克，大米100克，有益气健脾，补虚健身的成效。
服用办法：将大枣、山药及莲子洗净与大米同煮为粥，早晚食用。
3、肝炎及肺结核病后恢复期，身体衰弱，疲倦无力，用大枣肉500克，白糖适量，有益气补虚的成效。
服用办法：将大枣洗净去核，用水煮烂成膏状，用容器贮存，早中晚各服用1汤匙。
4、过敏性疾病(如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、荨麻疹等)的辅助医治，每日服用鲜枣50～100克或大枣20～50枚，有补气健身，抗过敏的成效。
服用办法：将枣洗净后不拘时服用，至过敏症状消失为止。
5、缓慢疾病或大病后身体衰弱，大枣30克，花生30克，羊肉100克，调料少许，有益气补虚，健脾养血的成效。
服用办法：将羊肉洗净切为小块，放入花生大枣及调料，加水适量，用文火炖煮2小时，食肉喝汤。
6、神经衰弱患者，有失眠多梦，心悸健忘，疲倦无力，精神萎糜者，用大枣20枚，龙眼肉10克，莲子50克，白糖少许，有健脾养血，益心安神的成效。
服用办法：将大枣、龙眼肉及莲子洗净后加水适量，煮烂熟后加白糖调味，早晚食用

上一篇：完达山果味饮品重磅登场！易拉罐装+椰果嚼趣，引领消费新风潮！
下一篇：梅州日报、梅州网榜上有名！最新版互联网新闻信息稿源单位名单出炉

• ·挖掘水文历史！他们开启了这场探寻水文文化印记的旅程→
• ·只有胖人才会得脂肪肝……是真是假？｜谣言终结站
• ·外国人到广东买买买“乐高房”丨活力中国调研行
• ·视频丨国际友人为何被中国发展智慧“种草”？他们这样说→
• ·杭州拱墅举行“同心绘运河 水墨迎亚运”主题书画展 收藏资讯
• ·青少年暑期户外运动安全指南·行前准备篇
• ·大湾区年产29万吨背后的给“荔”科技｜数说大湾区
• ·新华视点｜高考志愿新变化：填报志愿注意啥？
• ·房屋装修验收不合格怎么处理？
• ·哥伦比亚驻华商务参赞：中国是值得信赖的贸易伙伴
• ·2025年多地中考释放新信号
• ·广东出台优化营商网络环境20条
• ·让每个学生都能感觉到，老师一直都在！
• ·首超360万亿 我国物流市场规模连续9年位居世界第一
• ·活力中国调研行｜高考填报志愿进行时 热门的AI及机器人产业一线有什么建议？
• ·“入学即入职、毕业就上岗” 三所高校这样实现精准就业